KursangebotRatgeberÜber unsNewsletterHilfe & Kontakt
Anmelden
Kursangebot
Ratgeber
Über uns
Newsletter
Hilfe & Kontakt
Anmelden
Alle Kurse zum Thema

Alltag mit Kind

Stark gegen Stress

Kurs Nr. 1195

Kurs abgeschlossen
  • ab Geburt
  • Maximal 15 Teilnehmende
  • 01.12.2023, 1 Termin

Die erste gemeinsame Zeit als Familie ist eine sehr Spannende: Alles ist neu und aufregend. Gleichzeitig bedeutet Eltern-Sein eine Menge Stress, denn es ist ein 24/7 Job. Die Alltagsanforderungen steigen und Freizeit wird knapp. Der Versuch, alles unter einen Hut zu bekommen, kann leicht zu Stress oder Überforderung führen. Doch wie wappnet man sich am besten für den Familienalltag? In meinem Kurs widmen wir uns dem Umgang mit Stress: Wie kann ich Stress vorbeugen? Was kann ich aktiv für mich tun? Außerdem stelle ich Euch Entspannungsübungen vor, um Kraft zu tanken.

Weitere Hinweise zum Kurs

Wir möchten Dich bitten, Deine Kamera während des Kurses einzuschalten. Mehr zum Thema findest du bereits in unserem Ratgeber: https://www.drk-elterncampus.de/ratgeber/stress-verringern Wir freuen uns auf Dich!

1 Termin

  1. Fr. 01.12.2023

    09:00 Uhr - 90 min

    Stark gegen Stress

    Jessica Arloth

Kursleitung

JA

Jessica Arloth

Ich bin Mutter von zwei Kindern und Familiencoach aus Leidenschaft. Im Rahmen meiner Arbeit als Familiencoach habe ich mich zum Thema Kindererziehung weitergebildet. Zudem bin ich zertifizierte psychologische und systemische Beraterin und Entspannungspädagogin.

So einfach funktioniert’s

  1. Buche schnell und einfach einen unserer Kurse.
  2. Bestätige Deine E-Mail Adresse um an den Kursen teilnehmen zu können.
  3. Logge Dich ein um alle wichtigen Informationen zu deinen gebuchten Kursen unter „Meine Kurse” zu finden.
  4. Zur Teilnahme benötigst Du einen Computer, ein Tablet oder ein Smartphone (iOS oder Android)
Häufig gestellte Fragen
Logo
Logo Glucksspirale
KursangebotErste Hilfe am Kind - Modul 1Erste Hilfe am Kind - Modul 2Stillen, Babyernährung & BeikostBabymassageSchwangerschaft & GeburtAlltag mit KindRundum-Babypflege: Vom ersten Bad bis zum sicheren HaltenBabyweinen: Hilfe für Eltern und Beruhigung fürs BabyBabyschlaf verstehen: Schlafentwicklung und sichere Schlafumgebung
NutzungsbedingungenDatenschutzImpressum