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Bewegung & Gesundheit

  • Anzahl der Plätze bis zu 24 Personen
  • Nimm mit Computer, Handy oder Tablet teil
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Für ein rundum gesundes Familienleben.

Der Familienalltag bringt einige Abenteuer mit sich - umso besser, wenn du dafür gestärkt bist. Mit unseren Bewegungs- und Entspannungsangeboten für Eltern und werdende Eltern unterstützen wir dich dabei. Lerne, wie du deine Muskulatur stärkst, mehr Beweglichkeit erlangst und dein Wohlbefinden verbesserst.

Auch die mentale Gesundheit ist für das Familienleben zentral. Bei den vielen Aufgaben, Terminen und co. geht das aber leicht unter. Nimm dir mit unseren Kursen die Zeit, deine innere Ruhe zu finden, achtsam mit dir selbst zu sein und richtig mit Stress umzugehen. 

Die Online-Kurse ermöglichen es dir, dein Training flexibel in den stressigen Familienalltag zu integrieren. Dein Baby ist dabei herzlich willkommen! 

So einfach funktioniert’s

  1. Buche schnell und einfach einen unserer Kurse.
  2. Bestätige Deine E-Mail Adresse um an den Kursen teilnehmen zu können.
  3. Logge Dich ein um alle wichtigen Informationen zu deinen gebuchten Kursen unter „Meine Kurse” zu finden.
  4. Zur Teilnahme benötigst Du einen Computer, ein Tablet oder ein Smartphone (iOS oder Android)
Häufig gestellte Fragen

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Hier erfährst du alles zum Thema Babyernährung und Beikost. Lerne, wie du Milchmahlzeiten durch feste Nahrung ersetzt und Babynahrung selbst herstellst.

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In unseren Babymassage-Kursen lernst du dein Kind noch besser kennen und stärkst eure Beziehung durch intuitive und vertrauensvolle Massagetechniken.

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Babys erstes Jahr

Unsere Kurse begleiten dich im ersten Jahr mit deinem Baby und behandeln Themen wie Schlafen, Weinen und Tragen.

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Babysitterausbildung

Du willst als Babysitter tätig sein und bist mindestens 14 Jahre alt? Dann lerne in unserer digitalen Ausbildung die wichtigsten Grundlagen für die Betreuung von Kindern.

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In unseren Kursen erhältst du Einblick in die die wichtigsten Sofortmaßnahmen für Säuglinge und Kinder. Lerne bei Notfällen im Familienalltag richtig zu reagieren – mit praxisnahen Modulen und erfahrenen Fachkräften.

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Mit diesen Kursen unterstützen wir dich in der aufregenden Zeit deiner Schwangerschaft und beantworten Fragen rund um die Entbindung.

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